清除连通房门与后院区域的通道上的任何绊倒隐患和杂物。

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使用显眼的胶带或油漆标记任何楼梯或凸起区域，因为它们都可能成为绊倒隐患。

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如果后门装有楼梯，请考虑安装扶手。检查现有扶手是否安全、结实且符合澳大利亚建筑规范。

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安装带锁的防盗纱门，即使打开房门仍能确保安全。可以将备用钥匙放在钥匙保险箱中，或者交给可靠的家人或邻居保管。配一把能打开家里所有房门的万能钥匙，可以让进出房屋变得更容易。

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玻璃滑门不容易辨识，非常危险。在玻璃滑门上（特别是显眼的位置）粘贴贴纸或装饰物非常有用。

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尽管处理日常家务是不错的锻炼方式，但需要考虑拿放洗过衣物的路线和距离。衣物水洗后重量变沉，晾干后体积变大，所以洗衣车可能很实用。

举高手臂将衣物挂到较高的晾衣绳上会很困难。不妨考虑将悬挂在高处的固定式晾衣绳换成使用方便的可升降式晾衣绳。可折叠的壁挂式晾衣绳非常实用，便携式折叠衣架也是如此。

与所有户外装置一样，晾衣绳的功能和安全性都易受天气影响。确保晾衣绳结实耐用、完好无损。小心破损的塑料或钢丝绳，它们可能会在受压时突然断开。

由于澳大利亚每年都会发生许多溺水事件，该国政府会定期更新泳池安全要求。请具备资质的专业人士来检查您的泳池，确保其符合现行法律和法规。

泳池是潮湿的区域，务必消除任何滑倒隐患。这可能包括破碎或湿滑的瓷砖、裸露的管道
或电缆以及装饰物件，如盆栽植物或园林饰品。

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确保所有泳池清洁剂和化学品（如氯）都安全存放在上锁的库房或橱柜中。查看这些物品的“保质期”，因为化学品属于不稳定的危险品。

泳池和水疗中心维护费用很高。如果无人打理，它们很快就会成为蚊子、蟾蜍和其它有害生物的滋生地。还会长出藻类植物，树枝落叶很容易堵塞过滤器。如果您难以经常清理泳池，可以聘请专业公司进行维护，或放空泳池里面的水，直到可以经常维护时再继续使用。

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烧烤架是一种燃气烹饪设备，需要定期检查是否存在泄漏和故障。气罐也需要在“保质期”内使用，并定期更换。每次使用前，都要好好清洗烤盘，确保饮食安全。

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选择高度适中、结实耐用的家具。玻璃面餐桌可能非常危险，请考改用其它餐桌。移动户外物品时要小心，按指示做好暴雨应对工作。发生这种情况时，请向他人求助。

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户外家具、平台、水泥露台和瓷砖都容易生长苔藓和出现磨损。这些区域可能非常湿滑而危险。落叶也可能成为滑倒隐患。用高压水定期清洗这些区域就能够尽量消除隐患。

随着我们年龄的增长，体温调节能力会变弱，因此对热冷反应更强烈。安装遮阳伞或遮阳棚非常有用，它可以遮风挡雨，尤其是避免阳光直射。

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凸起的花坛更符合人体工程学。将花坛边缘加宽，以便可以坐在上面。确保花园四周都可以进出，从而能够避免背部和关节损伤。

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确保无需携带水桶或喷壶就能浇水。可伸缩软管和花园灌溉系统最为理想。

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打理花园时，务必穿上合适的鞋子，戴上手套和护目镜。长袖和长裤有助于防晒。这些服装有助于避免受伤。在使用肥料或除草剂时，务必戴上口罩。如果发生割伤或损伤，请妥善处理伤口，因为随着年龄的增长，我们的皮肤和免疫系统会变得更加脆弱。

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定期清理宠物碗，这里容易招引蚂蚁和其它害虫。盛水碗里的蟾蜍对宠物非常危险。

妥善处理动物粪便，但不能将它们倒入市议会设置的绿色垃圾箱。市面上销售多种宠物垃圾处理系统。擦干瓷砖或水泥上的水，以免被滑倒。

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宠物物品可能将行人绊倒。把这些物品放在宠物容易接近的地方，并且远离主要通道。

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重新布置和整理棚屋里的物品，尽可能做到无需搬运重物。将相对常用的工具放在前面，考虑花钱购买储物箱，确保工具易于找到和拿取。

定期检查棚屋内的物品。务必保养电动工具，丢掉任何过期化学品。

如果我们行动不便或患有认知方面的疾病，那么使用肥料等化学品、斧头和链锯等尖锐工具都会存在安全隐患。将这些物品锁起来以免意外使用，并且仅在他人的监护下使用这些物品。

花园棚屋里可能藏有蜘蛛和蛇等动物。进入棚屋时，请始终穿着包裹严实的鞋子并佩戴手套，确保棚屋内照明良好，可以看清所有储物区域。

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评估手盆的高度，确保洗手池便于使用，特别是当您行动不便需要坐下时。随着年龄增长，手部力量可能会变弱，因此可以考虑改造水龙头，使之便于抓握，或者安装水龙头加长把手。

为热水系统配置恒温器，降低烫伤风险。对于某些房屋水暖系统，可以通过温度控制器来精确地设定水龙头出水的温度。

为了尽可能减少滑倒的风险，可以在浴室四周安装扶手，特别是可能有水溢出的区域或地面潮湿的区域，如洗手池、淋浴器或浴缸周围。

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在存放药品时，确保随后可以安全地拿放它们。对于日常用药，可考虑使用药盒或药店提供的泡罩包装。将不常使用的药品存放在一起，确保可以通过原始包装识别药品。

定期整理和检查橱柜中的药品和个人卫生用品，查看它们是否“过期”。扔掉所有过期的物品。

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如果您或亲人患有痴呆症等会影响记忆力和认知能力的疾病，一定要确保他们在他人监督下使用药品和个人用品（如须后水）。可以将这些物品存放在较高架子上，远离他们的视线。有时，可能需要安装带锁的橱柜。

由于我们的平衡能力和移动能力
会随时间而改变，因此进入淋浴间或浴盆可能会更困难。升级浴室，安装与地面齐平的淋浴间。可以考虑扩大淋浴间，使之能容纳淋浴椅或其它移动辅助设备。


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为了尽量避免跌倒，可以在淋浴间安装扶手。在淋浴间内安装搁板，就能避免弯腰或伸手拿肥皂和洗发水。

较旧的浴室可能安装玻璃屏风，或采用了其它不符合澳大利亚现行建筑和安全法规的设计。这为投资升级浴室提供了充分的理由。

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在淋浴间地面和浴缸底部铺放专用防滑垫，这样有助于降低跌倒风险。

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便携式板带加热器或电热油汀并不适合在潮湿环境中使用，相比之下，固定在墙壁或天花板上的专用加热灯更加安全。

与家中的所有电器一样，务必要让具备资质的电工定期检查浴室加热器，确保该设备使用安全。

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我们的行动能力和平衡能力都会受到年龄增长的影响，像使用坐便器这样简单的事情都可能变得非常困难。您可以选择专用坐便器座圈和加高底座等多种产品来方便如厕。职业治疗师可以推荐如何改造坐便器，使之更便于使用。

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扶手有助于降低摔倒的风险。所有扶手均应在职业治疗师的监督下，由具备资质的专业人员安装。这些服务可通过政府的老年人护理门户My Aged Care获取。

清洁产品和化学品（如坐便器消毒剂和空气清新剂）都有可能引起中毒。建议改用更加安全的产品，并将它们存放在安全位置。

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如果您的浴室铺着较旧的瓷砖或光滑地板，请考虑改用更合适的防滑瓷砖。现有地板产品也会涂有油漆。

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在潮湿区域附近铺垫子有助于避免滑倒。确保垫子足够重，不会卷曲，并且带有防滑橡胶背衬。

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如果浴室地面上有水，请将拖把和水桶放在手边，以便快速清洁这些潮湿区域，防止发生滑倒。

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床的高度很关键，应确保您可以轻松而安全地上下床。随着年龄的增长，我们的关节和脊柱可能变得更加敏感，因此还需要考虑床的硬度。

您可以选择各种移动辅助设备，确保您可以安全地睡在床上。这些辅助设备包括侧杆、可调床和压力垫。这类辅助设备应在专业治疗师的指导下安装。

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将床摆放在合适位置，确保从床两侧和床脚都能轻松上下床。随着年龄的增长，我们可能会行动不便，需要更多空间才能爬上床。

检查您是否可以轻松而安全地拿取抽屉和橱柜内的物品。随着年龄的增长，我们经常会坐着整理抽屉和储物柜，所以务必要考虑坐在椅子上的日常生活状态。

随着年龄的增长，我们的力量和平衡力都会发生变化。确保搁架和抽屉的高度和重量合适，容易打开和使用。考虑安装容易打开的抽屉，尽量减少肌肉拉伤的风险。

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抽屉的牢固性和设计非常重要。确保家具牢固并且可以承受您的体重。如果家具有可能倾倒，一定要将它倚靠在墙壁上，同时还要确保抽屉不容易滑出框架。

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在床头柜上摆放传统台灯看起来杂乱无章。灯泡可能会变热，而且台灯很容易被碰倒，或插头从插座上拔出。在墙壁上安装固定的(LED)冷光灯更加安全。

夜灯可以保持房间周围光线充足。吸顶灯可以一直开着，通过调节变光开关来改善视线。

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可以安装运动感应灯，它会在有人走动时自动亮起，从而提醒房间里的其他人。这种灯的照明效果更好，有助于改善视线。

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很多人在卧室里点蜡烛进行祈祷。蜡烛极容易引起火灾，尤其是在无人在场的情况下。考虑用LED灯代替传统蜡烛，这是更安全的做法。

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为了尽可能减少被绊倒的风险，确保您拥有合适的储物柜来存放卧室里的所有物品，例如，书柜、床头柜以及座椅下方或橱柜内的鞋柜。

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将房间常走动区域内的不必要装饰全部拆除，特别是通向床、门和厕所的通道。

随着年龄的增长，我们的身体将更难以调节温度，使用电热毯会让我们暴露在火灾和潜在电击的威胁之中。

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每年都有大量事故是由于使用热水袋或加热包而造成的。穿着更保暖的衣服并盖上更多毛毯，可以让您安全而温暖地入睡。

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空调设备可以调节卧室温度。这种设备更加安全，而且可以设定程序，确保卧室整晚温度适宜。

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将药物存放在井井有条的药盒中，可以减少意外服药过量，或不按正确时间服药的风险。您还可以要求药剂师制作泡罩包装，在每个独立包装放入特定剂量、使用时间的药物。

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市场上有很多具备时钟和闹钟功能的产品。这些产品增加了诸如定时药片分配器之类的功能，一旦闹钟响起，就可以使用药物了。

考虑拆除卧室中的地毯。如果地板表面较为柔软，可以考虑在整个房间铺一块纯色地毯。

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患有痴呆症等疾病的患者可能出现夜游的情况，这可能会成为问题。如果你想知道亲人何时起夜，可以在床边安装感应垫，当有人下床时就会触发警报。感应垫可以摆放在任何地方，如通往楼梯间或室外的门口。

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地面上的任何覆盖物都需要带有橡胶背衬以防止移动。背衬和地面覆盖物需要足够重，否则边角可能会翘起，存在绊倒隐患。

随着年龄的增长，图案和对比色可能会引起问题。对于一些人来说，深色地毯看起来像地板上的窟窿，或者需要跨过的障碍物。地毯图案也可能看起来像需要捡起来的碎片或物品，增加了老年人摔倒的风险。

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清除任何障碍物和绊倒隐患，如花盆、不平坦路面、杂草或隆起的花园边缘。考虑这条道路在干燥和潮湿条件下是否都安全。

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考虑将您的信箱移动至更容易接近的位置；只要能满足邮寄服务的要求即可。

在正门和邮箱之间安装扶手，让行走更方便。

如果您必须移动垃圾箱穿过狭小的空间、走下楼梯或斜坡，请考虑其它路线，避开这些安全隐患。

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尽管很多议都会不允许您将垃圾箱永久放在路边，但将垃圾箱靠近垃圾收集点可能会有帮助。

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在带轮垃圾箱装满之前就将它推走。更频繁地倾倒家用垃圾箱，这样每次清运的垃圾就更少了。

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让亲朋好友或邻居帮您倾倒垃圾箱。老年护理人员提供家庭援助服务，可以帮助完成此类工作。

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修建凸起的花坛，尽可能避免弯腰金和跪地。

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沉重的花盆难以移动，并且可能将您绊倒。将花盆放在花架上，这样就更容易移动它们了。

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虽然大树底下好乘凉，但您需要考虑露出地面的树根，因为它们可能会将您绊倒。由具备资质的树艺师进行定期检查，消除与树木相关的安全隐患。

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掉落的叶子和果实可能造成路滑。定期打理花园和修剪草木，尽可能减少滑倒和跌倒风险。

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浇水时使用足够长的软管，从而覆盖花园的所有区域，这样就不必携带沉重的喷壶了。可伸缩软管更加安全，因为它可以降低您被绊倒的风险。

您可能需要求助家人或专业园艺服务公司来帮助您养护花园。

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如果您有车库或车棚，想想这个地方是否整洁。为避免被绊倒，请将进出房屋道路上的所有物品清除或妥善存放至别处。

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务必确保汽车停入停车位后，
车门可以完全打开。将汽车停在平坦的路面上，避免车门因重量而自动关闭。

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在常走的道路和使用频繁的区域安装太阳能路灯。使用感应灯为关键区域提供照明，如车道、停车位以及停车位与住宅之间的通道。

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这里连通住宅和后院，所以务必把门锁好。使用钥匙的挂锁是不错的选择，家人或邻居可以保管一把钥匙，或者可以在正门附近的钥匙保险箱中留一把备用钥匙。

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在侧门附近安装感应灯是很好的安全措施，并且可以让视线更好。

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与所有室外区域一样，消除任何绊倒和滑倒隐患。如果您经常从这条路走到后院设施，如花园、带轮垃圾箱或停车位，那您就需要特别注意这个区域了。

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消除门外的所有绊倒隐患。如果您的住宅带有楼梯，那么安装扶手特别有用。可以在门边放置一把椅子或小桌子，这样您可以在开门锁时把背包或袋子放在上面。

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确保该区域照明充足非常重要。您有多种可选方案，包括安装感应灯，当有人走近时，就会触发照明。

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为您信赖的朋友、家人或邻居配备一把钥匙，以作为紧急情况下进入住宅的方案。您也可以安装钥匙保险箱，将备用钥匙放在正门附近的组合锁保险箱内。

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确保通向正门的过道畅通无阻。仅将必需品存放在适当的地方，如橱柜、衣架和储物箱内。将家具靠墙摆放，简化该区域的装饰元素。

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挂杆或挂钩适合用作存放雨伞、手杖和其它物品。确保这些物品不会出现在头顶或容易撞到。

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地面上的任何覆盖物都需要带有橡胶背衬，以防位置出现移动，而且它们必须足够重，否则边角可能会翘起，存在绊倒隐患。

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随着年龄的增长，图案和对比色可能会引起问题。对于一些人来说，深色地毯看起来像地板上的窟窿，或者需要跨过的障碍物。地毯图案看起来像需要捡起来的碎片或物品，增加了老年人摔倒的风险。

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为了尽量减少绊倒和摔倒的风险，确保楼梯上没有任何障碍物。

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安装牢固的扶手或栏杆非常重要，它可以在您上下楼梯时提供支撑。您可能需要在楼梯两侧都安装扶手。

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检查楼梯（包括地毯）是否出现磨损或损坏，以防您被绊倒。修理任何松动或不牢固的楼梯踏板。

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在每级楼梯的边缘粘贴防滑彩色胶带，让它们更醒目和安全。

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有些楼梯立面是开放式的。安装开放式楼梯可以防止因滑倒或坠落造成严重伤害。

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这种升降椅可以安装到不同类型的楼梯上，让您在上年纪以后，也能继续出入家中的所有区域。


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多控开关可让您在不同位置打开和关闭同一盏照明灯。例如，上下楼梯口或门厅的两端。

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如果您的健康状况影响到您的记忆力，那么您可能会把照明灯的开关搞混。安装感应灯以后，每当您进入某个区域或爬楼梯时，灯光都会自动亮起，让您的视线更清晰。

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利用踢脚板照明灯或夜灯提高可见度，让墙壁边缘和楼梯更清晰可见。

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安装带锁纱门后，即使打开房门，仍然能确保家中安全。对于陌生访客，您也可以在不打开房门的情况下与之交谈。

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患有痴呆症等疾病的老年人可能会出现困惑、神志不清，因此要选用既能防止这类老年人离家出走，又能确保房屋出入安全的门锁系统。可以将插锁、链锁和挂锁结合使用。可以安装警报装置，在有人离开房屋时报警。

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为您信赖的朋友、家人或邻居配备一把钥匙，以作为紧急情况下进入住宅的方案。您也可以在正门附近安装钥匙保险箱，将备用钥匙放在里面。

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借助对讲系统，您可以在开门前与门前的人通话。如果您行动不便，则可以使用某些系统远程打开门锁，控制房门对哪些人打开。

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可以安装成本较低的闭路电视(CCTV)或类似的视频监控系统，从而帮助提高安全性。

将物品放在容易拿取的地方。考虑物品的重量和使用频率。可能需要更换更便于抓握的手柄。

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为了便于拿取橱柜中的物品，安装抽拉式抽屉或储物柜。在橱柜中安装照明灯，能让查找物品更方便。

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对认知能力因疾病受损的人群来说，抽屉和橱柜中的物品（包括剪刀、火柴和易碎品）都可能成为安全隐患。安全锁可以保护人身安全和贵重物品。

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务必了解橱柜中存放了哪些食物，还要查看它们的“最佳使用日期”和“保质期”，了解它们在何时过期。

随着年龄的增长，我们可能会更健忘。安装安全按钮和自动切断开关可防止炉具意外忘关。

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考虑改用电磁炉，因为忘关燃气不会出现任何危险信号。在燃气炉上安装自动切断开难度更大。

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随着年龄的增长，需要考虑自己的行动能力和身体状况。调整炉子的高度，确保便于使用。选择较小的锅具，以便安全拿放，切记将锅柄远离炉具正前方，尽可能避免碰撞锅具或食物溅出。

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选择易于清洗的炉具，因为溢出的食物和积聚的油污会成为火灾隐患。

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虽然刀架和器皿架很方便，但将物品放在带安全锁的合适抽屉中可能会更安全。如果您的感知和认知能力有问题，在无人监督情况下使用这些物品会很危险，那么使用抽屉是一种明智做法。

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即使您的手部力量有问题，也有很多炊具和工具可供选用，从电动开罐器到易握刀，它们都能让厨房生活更轻松。

检查设备是否有故障，包括导线和电源插座。保持物品清洁，尽可能减少火灾和虫害风险。可以安装漏电保护断路器，在发生故障时自动切断电源。

大多数新型水壶和弹出式烤面包机都带有自动切断开关，以防忘记关闭它们。检查您的电器并考虑升级或安装自动切断开关。

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长电源线可能会成为一种隐患，特别是在厨房等经常使用的区域。螺圈形软线或可伸缩电线更容易收纳。建议在电源插座附近使用和摆放电器。

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厨房里的电器有可能接触到水。将电器插头拔下，可以将风险降至最低，并且还可能节省电费。

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为了能在适当的温度下存储食物，请确保冰箱和冰柜的密封条完好无损，并检查温度设置是否正确。这些措施还将提高用电效率。

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定期检查冰箱和冰柜内的食品，查看它们“保质期”和“最佳使用日期”。为吃剩的食品和容器贴上标签，写上食品名称和打包日期。将存放时间较久的食品放在隔板前部，以便更好地管理食品。对认知和感知能力有问题的人群来说，最好使用透明容器，这样可以清楚地展示里面的食品。

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将冰箱和冰柜摆放在合适位置，以便轻松地拿取最常用物品。这就能让您免于经常弯腰。将柜式冰箱更换为直立式冰箱/冰柜也有帮助。

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在厨房和整个住宅内安装烟雾报警器，并做好维护工作。如果您难以够到天花板，请家人、朋友或服务提供商定期检查电池。

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确保这些消防安全工具易于拿取，这是厨房中的重要注意事项之一。同样，您需要定期检查这些设备是否工况良好。

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厨房是割伤和事故多发区，在厨房中能方便地使用急救箱非常重要。由于医疗用品都有“保质期”，因此需要定期检查急救箱。

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较浅的水槽可以更容易够到底。安装水龙头、拉出式喷头或侧式水龙头系统可以避免用力伸展手臂。水槽和台面需要高度合适，确保使用方便。

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患有痴呆症等疾病的人群可能会将物品或手臂放入食物垃圾处理设备，从而引起意外事故。为安全起见，断开这些设备的电源。另外，插入一个排水管也可以确保物体不会从排水孔冲走。

为热水系统配置恒温器，降低烫伤风险。对于某些房屋水暖系统，可以通过温度控制器来精确地设定水龙头出水的温度。

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为尽可能减少中毒风险，请将家用清洁产品、易燃液体和其它化学物品从水槽下方移动至不方便拿取的存储区域。考虑使用含有较少危险成分的产品，如生物降解产品。

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如果椅子靠背摇晃不稳，或者椅子腿松动，一定要进行修理。随着年龄的增长，我们的平衡能力可能会发生变化，我们会经常依靠在家具上。家具需要足够结实，能够承受我们的体重。

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桌椅需要结实耐用，尺寸合适，便于使用。小心玻璃台面，跌倒时可能会很危险。家具边缘最好呈弧形，没有尖角。

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家具应该柔软而舒适。沙发需要高度和深度适宜，并配有结实的扶手。还要考虑良好的背部承托。您需要能够轻松地使用您的家具。

座椅需要容易清洁，尤其因为老年人可能出现大小便失禁。座椅采用纯色，与地板颜色形成鲜明，这对视力不佳和感知迟钝的人群非常有利。

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保持客厅干净整洁，行走方便，特别是要便于助行器等辅助设备移动。确保座椅朝向有利于开展社交或向外看，而不是对着电视。

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咖啡桌或低脚凳可能成为绊倒隐患。还包括我们可能看不到的与小腿一样高的物体。

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将开放式壁炉和板带散热器更换为电热油汀或壁挂式电加热器。确保风扇符合澳大利亚现行安全标准。在墙壁和天花板上安装风扇，可以降低被绊倒的风险。

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如果您经常记不起自己是否打开设备，那么为加热器和风扇安装定时开关是不错的办法。

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将独立式加热器和风扇放在合适的位置，比如靠在墙壁上，以防电线将人绊倒。或者用醒目的覆盖物或胶带盖住电线。

维护采暖和降温设备非常重要。请经过认证的电工定期检查所有电器。


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尽管逆循环空调用电量较大，但它集加热与制冷功能于一体，而且使用安全、易于控制。空调可以设置为保持在稳定适宜的温度。

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跑着去接电话时，更容易跌倒。在方便接触的位置摆放一张稳固的桌子，将电话放在上面。便携移动电话也很有用，除非您的记性不太好。

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如果视力不好，可以使用大字体电话。较大的电话听筒也很好用。

为常用号码设置快速拨号，更容易联系朋友和家人。如果记忆力或视力受损，可以对这些号码按颜色编号。将姓名和快速拨号号码清单挂在电话附近的墙上会很有帮助。

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主要的安全考量之一，就是要容易获取应急服务。随着年龄的增长，您可能无法继续使用手机，尤其是在您跌倒或身体不适的情况下。您可以随身佩戴个人警报装置，只需按下一个按钮，就可以呼叫医疗救援服务。

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根据这一法律文件，如果您因健康状况不佳丧失行为能力，那么您可以指定一名代表来代表您行事。他们可代表您处理法律、医疗和财务事宜。

根据这一法律文件，如果您无法自行做出健康和医疗方面的决定，那么您可以指定一名人士代表您做出此类决定。

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遗嘱是一份法律文件，概述了您希望在过世之后如何分配自己的财产和资产。

您信赖的个人或法定代理人需要能够 获取与支持服务和医疗保健相关的必要文件。这些文件可能包括出生证明、养老金号码、驾驶执照、结婚证或离婚证、保险信息、医疗保险号码、财务或银行信息情以及房地产契约。与您的法定代表沟通，务必妥善保管上述文件。

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对患有痴呆症等疾病的人群来说，刺眼或带图案的面料可能会引起困惑。

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随着年龄的增长，自然光有利于我们的身体健康，尤其是长期待在室内时。

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对于患有痴呆症等疾病的人群来说，昏暗和光线不足会加重困惑和焦虑症状。卷帘窗和窗帘可以最大限度地消除这种影响。

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安装防盗纱窗或类似门窗系统，即使在打开窗户的情况下，您的安全也能得到保障。